【かき】和歌山を代表する柿はおいしさも格別

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2018/07/18

柿はお正月の飾りに干し柿が使われるなど、日本人にとっては馴染みの深いフルーツです。
柿には、みかんの約2倍のビタミンCが含まれ、柿1個で1日に必要なビタミンCが摂取できます。
この豊富なビタミンが体の免疫力や機能性を高め、疲労回復、かぜ予防、ガン予防、老化防止に効果を発揮します。他にも、二日酔いを解消したり、血圧を下げる効果、コレステロールの吸収を抑制する働きがありますので、糖尿病や動脈硬化などの予防にも効果があります。栄養満点の柿は、まさに自然からの贈り物。
1日1個、柿を食べて心も体も健康になれるとっておきのフルーツです。

柿